智頭町森林セラピー推進協議会
地域活動団体・コミュニティ
コミュニティスペース グリーン
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「森林セラピー」とは、森林浴を一歩進めたものです。癒し効果が科学的に検証された「森林浴効果」をいい、森の中に身を置き、森を愉しみながら、森の中で歩行や運動、レクリエーション、ライフスタイル指導などを実施することでその効果を達成するセラピーです。智頭町では”森林は町の大切な財産”としてとらえ、森がもつ癒し効果に着目し「森林セラピー」をまちづくりのメインテーマのひとつとして取り組んでいます。 森林セラピーで智頭の森林を歩かれるお客様に「身体」も「心」もくつろいでいただくため、お客様と一緒に森を歩き、森の癒しを導く人が「智頭町森のガイド」です。智頭の森が大好きなガイドが皆さまをご案内します。 ＜森林セラピーで期待される効果＞ ストレスホルモンの減少・免疫機能向上など
