海に行ってみたい気持ちはあるけど、正直どうすごしていいかわからないという方を対象に、裸足で砂浜を歩きながら、ビーチで気持ちよくすごすためのちょっとしたヒントとtipsをシェアするマインドフルネスなプログラムです。 日時：10月2日土曜日 8:00-9:00（7:45受付開始） 13:00-14:00（12:45受付開始） 17:00-18:00（16:45受付開始） 雨天中止 参加費：1,000円 ※参加者に800クルッポさしあげます。 要予約：yyyasuooo@icloud.comに氏名と希望の回をメールしてください。 集合場所：行合橋の信号を渡って階段を降りた左手（ビーチ） インストラクター : 大塚 靖雄 1973年コロンビア生まれ。越谷のち横浜育ち。東京工業大学体育会ヨット部卒業。 現在、七里ガ浜で小さなデザイン会社を営みつつ、さまざまな社会活動に関わっています。 趣味：サーフィン, セーリング, アウトドア, お囃子 座右の銘：みんなちがってみんないい。 https://www.facebook.com/yyyasuooo