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コンディショニングブース(ボランティア)

美容・健康

地域活性化・まちづくり 子ども・子育て まなび コミュニティスペース スポーツ・アート・文化 スパ・マッサージ・サウナ 整体・接骨 スポーツ 育てる アウトドア・スポーツ

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コンディショニングブース(ボランティア)

美容・健康

地域活性化・まちづくり 子ども・子育て まなび コミュニティスペース スポーツ・アート・文化 スパ・マッサージ・サウナ 整体・接骨 スポーツ 育てる アウトドア・スポーツ

■第13回渋谷・表参道Women's Run 【趣旨】コンディショニングブースは、大会ボランティアの一環として行い、我々施術者は医療資格を持った者が行いますので、安心して受けられます。 【目的】 ・ウォーキングやランニングの多くの女性と子どもの参加者へ楽しく完走していただく為。 ・競技前のコンデショニングケアで怪我の予防。 ・競技後の疲労回復。 ・多くの女性の興味が高いアロマを通しての、アロマケアのよさを知ってもらう。 ・日常のコンディションとトレーニングをアドバイス。 ・ランニングに必要なウォーミングアップ指導。 【内容】 ウォーミングアップの為のコンディショニング&動的ストレッチ。 スポーツ後の疲労回復を早めるアロマトリートメント・施術を中心に施術。 スポーツ前後のストレッチ。 お灸・パイオネックス、小児はり体験。 ケガなどのアイシング&テーピング。 (1人15~20分 )。 対象:女子10km、キッズラン1km、ファミリーラン1km参加者 ※キッズランのお子さんも対象です。 【パラスポーツ紹介】 【感染症予防対策】あり 【料金】 無 料

営業時間

■第13回渋谷・表参道Women's Run 【日時】 3月19日(日)   【時間】  7:30~12:00

住所

東京都渋谷区神南2-3代々木公園野外音楽堂広場前

アクセス

JR 原宿駅から徒歩12分 千代田線 代々木公園駅から徒歩8分