体験の詳細
楽しくハチポをするために大切なのは スマホを支える腕の力です！🐾🐾🐾 毎日の運動習慣を応援します🐾 腕立て伏せを１０回以上したら 「やってみる」を押して申請してください🐾 お気に入り♥に入れて毎日続けましょう🐾 自己申告になりますが 続けることでついた筋肉は お金には代えられない財産になります ※膝をついてやると少し楽になります さらに簡単なのは 壁に向かって腕の長さ分離れて立って 壁に手をついて壁に向かって体を倒して腕で押し戻す はじめはこれくらいでも全然OKです 正しいフォームはYouTubeなどで見てみましょう
限定数
1日に1人2件まで
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まちのコインアプリをインストールして、
さっそくハチポ応援団に
体験をしに行きましょう！
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まちのコインは、ひと・まち・地球にうれしい
体験で地域とつながるコミュニティ通貨（地域通貨）サービス。
コインを「もらう」のも「あげる」のも地域の仲間と「つながる」必要があります。
利用されればされるほど、地域内外の人がつながっていくコインです。
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